Yin Yoga Rahatlama

Uzman: Just Plain Yoga

Başlıyor {{ single_class.display_time }}

Free

Katılmak

Takvime ekle
Paylaşmak

4

Oturums
3

Kalan Oturums
English

Ses Dili

Tanım

Tartışma

Değerlendirme

Sınıf Puanları

Sınıf Puanı

Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.

Şimdi üye Ol

Yin Yoga Rahatlama

Yavaşça topraklanmış, derinlemesine canlandırıcı ve meditatif. Asanaları daha uzun süre tutuyoruz. Pozlar, bağ dokusunun derin bir şekilde serbest bırakılması için vücuttaki bölgeleri hedefliyor. Yin, yalnızca herhangi bir duyumu takip etmeyi değil, aynı zamanda vücuttaki enerji kanallarını görselleştirmeyi ve onlarla bağlantı kurmayı öğreten tüm vücudu kapsayan bir uygulamadır. Yin pozu, bağ dokusunu yumuşatmak ve uzun süreli esnekliği artırmaya yardımcı olmak için 3-5 dakika tutulabilir. Bu ders tüm seviyeler için uygundur. Stüdyoda evde, rulo halinde bir battaniye ve birkaç yastık bulunduruyoruz.

Program Detayları

{{ session.minutes }} dakikalık seans

Yaklaşan Kayıt yok Kayıtlı Oturum canlı sınıf

Hakkında Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindful Living

Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

Profili Görüntüle

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Birden Fazla Uzman

Uzman: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

sınıflar: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}