يوغا يين للاسترخاء

خبير: Just Plain Yoga

يبدأ في {{ single_class.display_time }}

Free

ينضم

إضافة إلى التقويم
يشارك

4

حصةs
3

الجلسة المتبقيةs
English

لغة الصوت

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

يوغا يين للاسترخاء

تمارين بطيئة ومتجددة بعمق وتأملية. نحافظ على وضعياتنا لفترة أطول من الوقت. تستهدف الوضعيات مناطق في الجسم لإطلاق الأنسجة الضامة بعمق. يين هي ممارسة للجسم بالكامل تعلمك ليس فقط تتبع أي أحاسيس ولكن أيضًا تصور قنوات الطاقة في الجسم والاتصال بها. يمكن الحفاظ على وضعية يين لمدة 3-5 دقائق لتليين الأنسجة الضامة والمساعدة في زيادة المرونة طويلة الأمد. هذه الفئة مناسبة لجميع المستويات. في الاستوديو لدينا أدوات في المنزل وبطانية ملفوفة ووسادتين في متناول اليد.

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindful Living

Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}